Gejala yang Perlu Diwaspadai
Tes HbA1C sangat direkomendasikan jika Anda mengalami gejala seperti:
- Rasa haus berlebihan
- Sering buang air kecil
- Penglihatan buram
- Penurunan berat badan tanpa sebab
- Kelelahan yang tak kunjung hilang
- Kulit kering
Selain itu, usia juga menjadi faktor penting. Menurut CDC, mereka yang berusia di atas 45 tahun atau di bawah 45 tahun namun memiliki obesitas dan riwayat keluarga diabetes, disarankan menjalani tes ini secara rutin.
Menjadikan Hasil Tes Sebagai Panduan Hidup Sehat
Hasil tes HbA1C bukan hanya angka di atas kertas, tetapi juga “kompas” untuk menjalani hidup lebih sehat. Dengan memahami kondisi tubuh,
Anda bisa lebih mudah menentukan langkah seperti mengatur pola makan, meningkatkan aktivitas fisik, atau bahkan mendiskusikan pengobatan dengan dokter.
Jadi, kapan Anda terakhir memeriksakan HbA1C Anda? Jangan tunggu gejala muncul.
Tes ini bukan sekadar alat diagnosa, tapi juga kunci untuk menjaga kualitas hidup di masa depan.
